Daftar Cedera Messi Selama Karirnya

Faktor penting yang tak terbantahkan terkait performance Messi musim 2014-2015 adalah tingkat kebugarannya yang selalu prima. Rahasianya berkat kerja samanya dengan ahli gizi terkenal Giuliano Poser yang berasal dari Italia. Giuliano Poser merancang upaya diet yang ketat bagi Messi agar mampu tampil prima di setiap laga.

Dengan menjaga pola makan Messi, Poser lebih sering memberikan sang superstar makanan yang tidak banyak mengandung karbohidrat. Poser mengungkapkan bahwa sayuran, buah-buahan musiman dan air mineral yang baik adalah bahan bakar penting untuk otot-otot. Makanan olahan atau makanan yang terkontaminasi dengan pestisida, herbisida, antibiotik, obat tidak ditoleransi sebagai asupan.

Sejak ditangani Poser, tubuh Messi tampak terasa lebih ramping antara empat dan lima kilo dibandingkan musim lalu. Musim lalu tubuh Messi lebih tambun dan sering dilanda gangguan mual. Mual itu kerap berujung muntah dan itu sangat menyiksa Messi setiap kali bertanding. Diet ketat ala Poser diyakini juga berengaruh besar terhadap minimnya cedera La Pulga musim ini.

Messi sendiri selama karirnya telah beberapa kali mengalami cedera  yang memaksanya absen dalam beberapa pertandingan. Paling lama Messi menepi selama hampir tiga bulan tepatnya 88 hari ketika mengalami cedera Metatarsal pada musim 2006-2007, berikut catatannya: